Tvätt först, sedan fuktkräm och sist solskydd på morgonen. På kvällen räcker tvätt och kräm. Använder du serum läggs det mellan tvätten och krämen.
Vilken är den bästa ansiktstvätten för män?
Bulldog Sensitive Face Wash är vårt val. Den är en parfymfri gel med glycerin. Den ersätter tvålen, används morgon och kväll och passar även känslig hy.
Jämförelsen bygger på ansiktstvättar och krämer som säljs i svenska nätbutiker. För varje produkt
läser vi tillverkarens uppgifter och innehållsförteckningen, när produkten har en, och väger dem mot kriterierna nedan.
Parfym. Om produkten innehåller parfym, som är en av de vanligaste orsakerna till kontaktallergi. 1177 råder till en oparfymerad kräm efter rakning.
Alkohol. Om etanol finns i innehållsförteckningen, eftersom AAD avråder från krämer med alkohol vid torr hud.
Hudtyp. Om krämen är lätt och passar fet hy, är fet och passar torr hud, eller är gjord för känslig hud.
Ansiktskräm för män med känslig eller nyrakad hud, utan parfym och etanol. Den har glycerin, sheasmör, panthenol och kamomillextrakt. 75 ml i tub.
Det är just frånvaron av parfym som gör den till vårt förstaval, eftersom 1177 råder till en oparfymerad fuktkräm efter rakning. Glycerinet binder fukt och sheasmöret mjukar upp. Stramar huden ändå behöver den en fetare kräm, och vid fet hy är en mattande kräm lättare. NIVEA-krämen saknar solskydd, så på morgonen tar du ett eget ovanpå.
Tvättgel för män med känslig hy. Den har glycerin och tvättämnen från bland annat kokos och används morgon och kväll. 150 ml.
Gelen löddrar på våt hud och sköljs av, och den ersätter tvålen, som tar mer av hudens eget fett. Den är vegansk och saknar parfym, så den passar ihop med förstavalet i en rutin helt utan doft.
Betyg hos MEDS: 4,7 av 5, 22 omdömen.4,7· 22 omdömen hos MEDS
Rik kräm för torr och känslig hud med squalane, sheasmör, glycerin och niacinamide. Den saknar parfym och etanol och är ingen herrkräm, men torr hud behöver samma fett oavsett kön. 40 ml.
Fettet från squalane och sheasmör sitter kvar längre än en lätt kräm, och glycerinet binder fukt under det. Den är vårt val när förstavalet inte räcker och huden fortfarande stramar efter rakningen.
Betyg hos Lyko: 4,2 av 5, 146 omdömen.4,2· 146 omdömen hos Lyko
Lätt fuktkräm med glycerin, koffein, ett C-vitaminderivat och mentol, som ger en kylande känsla. Den har parfym och alkohol. 50 ml.
Kylan från mentol och pepparmynta skiljer den från de andra krämerna, och den gör sig bäst på normal hud som inte reagerar på doft. På nyrakad eller känslig hud är förstavalet utan parfym ett säkrare val.
Hudvård för män behöver inte vara mer än en tvätt och en kräm, och på morgonen ett solskydd. Det som avgör om rutinen fungerar är vad som finns i krämen, särskilt om du rakar dig.
Den bästa hudvårdsrutinen för män är ansiktstvätt, fuktkräm och solskydd på morgonen och tvätt och kräm på kvällen.
Ordningen: tunnast först
Morgon
Ansiktstvätt
Fuktkräm
Solskydd, SPF 30 eller mer
Kväll
Ansiktstvätt
Fuktkräm
Tvätta ansiktet varje dag med en mild ansiktstvätt, som American Academy of Dermatology (AAD) råder män med skägg att göra. Använd inte tvål, eftersom en del av hudens naturliga fett försvinner med den (1177). Smörj sedan på krämen medan huden fortfarande är lite fuktig, gärna direkt efter duschen, eftersom fukten då stannar kvar bättre i huden (AAD).
Är en mans hud annorlunda? Lite. Könshormonerna påverkar hur tjock huden är, och förändringar i dem påverkar hudytans pH, men en genomgång av forskningen konstaterar att skillnaderna ännu inte är skäl att behandla män och kvinnor olika (Dao och Kazin, Gend Med 2007). Herrkrämerna skiljer sig från andra krämer mest i doften och förpackningen. Vill du läsa mer om krämer i allmänhet har vi jämfört sex stycken för olika hy i guiden till ansiktskräm.
Serum och ögonkräm kan läggas till senare, och serumet läggs då efter tvätten och före krämen.
Vilken ansiktskräm passar män med fet, torr eller känslig hy?
En kräm utan parfym passar de flesta, och den behöver vara fetare ju torrare huden är. Fet hy klarar sig med en lätt, mattande kräm.
NIVEA MEN Sensitive Moisturiser är vårt förstaval för normal och känslig hud. Den saknar både parfym och etanol. Parfymämnen hör till de vanligaste orsakerna till kontaktallergi, och omkring 5 procent av de vuxna i Europa är allergiska mot de parfymämnen som testas rutinmässigt (Karolinska institutet).
La Roche-Posay Toleriane Sensitive Riche är rätt när huden stramar trots en vanlig kräm. Den är fetare, med squalane och sheasmör, och saknar också parfym och etanol. För torr hud råder AAD till krämer utan alkohol och parfym, så att huden behåller sitt eget fett.
L’Oréal Paris Men Expert Derma Control Oil-Control Moisturiser är gjord för oljig hy. Den ger en matt yta, har niacinamide och SPF30 och tas på morgonen. Den innehåller parfym och alkohol, så om du har både fet och känslig hud är NIVEA-krämen tryggare, med ett lätt solskydd ovanpå. Glänser huden och har du pormaskar eller finnar kan du lägga till salicylsyra, som gör att porerna inte täpps till lika lätt (1177).
L’Oréal Paris Men Expert Hydra Energetic har mentol, som ger en kylande känsla, men också parfym och alkohol, så den passar bara normal hud som inte reagerar på doft.
Vad ska man använda efter rakning?
En fuktkräm utan parfym. 1177 råder dig att smörja in huden med en oparfymerad, fuktgivande kräm efter rakningen, och att raka på fuktig hud och undvika engångshyvlar (1177). NIVEA MEN Sensitive Moisturiser är en sådan.
I en enkät till 340 män var irritation och torrhet de vanligaste hudbesvären efter rakning, före rakbränna, skärsår och inåtväxande skäggstrån (Sukakul m.fl., J Dermatol 2021).
Varför blir man röd efter rakning? Ofta av irritation, och enkäten visade att besvären beror både på huden och på hur man rakar sig. Tekniken går att ändra. Fyra av AAD:s råd (AAD):
Raka efter duschen, när huden och skäggstråna är mjuka.
Använd raklödder eller rakgel, och en som är gjord för känslig hud om din hud är mycket torr eller känslig.
Raka medhårs och skölj bladet efter varje drag.
Byt blad efter fem till sju rakningar, och låt hyveln torka mellan gångerna.
Prickar som ser ut som finnar med ett hårstrå mitt i kan vara en hårsäcksinflammation, där bakterier tagit sig in i hårsäcken genom små skador från rakningen (1177). Har du mycket besvär kan det hjälpa att låta bli att raka dig en period. Finnar i skäggområdet ska du inte försöka raka bort, eftersom det kan göra dem värre (AAD).
”Det som avgör om rutinen fungerar är vad som finns i krämen, särskilt om du rakar dig.”
Ur guiden
Hur sköter man huden under skägget?
Tvätta skägget och huden under det varje dag, och smörj sedan efter hudtyp. Hudläkaren bakom AAD:s råd om skägg föreslår skäggolja när huden under skägget är normal eller torr, en oparfymerad fuktkräm när den är känslig och ett skäggbalsam när den lätt får finnar (AAD).
Torr hud under ett kort skägg klarar sig ofta med samma kräm som resten av ansiktet. Ta lite skäggolja eller balsam åt gången, så att skägget inte blir flottigt.
Så länge skägget bara är en kort stubb når solen huden, och då hjälper ett solskydd med minst SPF 30 där också.
Solskydd mot rynkor
Mot rynkor är solskydd varje morgon det första steget. En dagkräm med SPF är bättre än inget, men den täcker ofta sämre än ett solskydd. I en studie missade personerna i snitt 17 procent av ansiktet med en dagkräm med SPF 30 mot 11 procent med ett solskydd, mest runt ögonlocken (Lourenco m.fl., PLoS One 2019).
Har du fet hy är Derma Control-krämen med SPF30 ett sätt att få solskyddet i samma steg som fukten. Annars är ett lätt eget solskydd ovanpå förstavalet bättre, och flera sådana finns i vår jämförelse av koreanska solkrämer.
Vilken ansiktskräm är bäst för äldre hud? Oftast en fetare kräm som Toleriane Sensitive Riche, eftersom äldre hud bildar mindre av sina egna fetter (Zettersten m.fl., J Am Acad Dermatol 1997). Vill du göra något åt rynkorna är retinol på kvällen nästa steg, när solskyddet har blivit en vana.
Hudvård för män bäst i test: fem produkter
Av de fem produkterna är NIVEA MEN Sensitive Moisturiser vårt förstaval. Tre av dem saknar både parfym och etanol, och två har båda. De täcker tvätten och krämen för normal, torr och fet hud, plus en kräm med mentol för den som tål doft.
Vanliga frågor om hudvård för män
Vilken ordning ska man ta hudvård i?
Tvätt först, sedan fuktkräm och sist solskydd på morgonen. På kvällen räcker tvätt och kräm. Använder du serum läggs det mellan tvätten och krämen.
Vilken är den bästa ansiktstvätten för män?
Bulldog Sensitive Face Wash är vårt val. Den är en parfymfri gel med glycerin. Den ersätter tvålen, används morgon och kväll och passar även känslig hy.
Vilka ansiktsvårdskit för män finns det?
Flera herrmärken säljer tvätt och kräm i samma förpackning. Vi föreslår att du köper dem var för sig, så att båda passar din hud. Bulldog Sensitive Face Wash och NIVEA MEN Sensitive Moisturiser är ett par helt utan parfym.
Vilken är den bästa hudvården för en ung kille?
En mild ansiktstvätt och en fuktkräm utan parfym räcker som start, till exempel Bulldog Sensitive Face Wash och NIVEA MEN Sensitive Moisturiser. Har han finnar är salicylsyra nästa steg, och blir finnarna inte bättre är det värt att söka vård.
Hur får man bort röda prickar efter rakning?
Enligt 1177 hjälper det att smörja med en oparfymerad fuktkräm efter rakningen, raka på fuktig hud och undvika engångshyvlar. Raka medhårs och byt blad ofta. Vid mycket besvär kan ett uppehåll med rakningen behövas.
Är skäggolja bra för huden?
Skäggolja passar huden under skägget när den är normal eller torr. Är huden under skägget känslig är en oparfymerad fuktkräm ett bättre val, och vid finnbenägen hud ett skäggbalsam. Ta lite, eftersom skägget annars blir flottigt.
Hudvård för män börjar med två produkter utan parfym
En parfymfri ansiktstvätt och en parfymfri kräm räcker för att komma i gång, och de passar både huden och rakningen. NIVEA MEN Sensitive Moisturiser är vårt förstaval, tillsammans med Bulldog Sensitive Face Wash. Stramar huden ändå passar den fetare Toleriane Sensitive Riche bättre, och har du fet hy och vill ha solskyddet i samma steg är Derma Control rätt. Har du valt en kräm utan SPF tar du ett solskydd ovanpå den på morgonen.
Annons: artikeln innehåller annonslänkar. Handlar du via dem får Hotdrops en liten
provision, utan extra kostnad för dig.
