Cleansing balm: så rengör du utan att strama åt

En cleansing balm, eller rengöringsbalm som den heter på svenska, är en fast, oljebaserad rengöring som smälter mot huden och löser upp smink, solskydd och talg innan du sköljer. Det som gör formatet intressant är inte att det är nytt, utan att det löser ett problem som skummande rengöring bara klarar med en rejäl dos tensider: fett löser fett, vatten gör det inte.

Snabbsvar: En cleansing balm är en oljebaserad rengöring i fast form som smälter till olja mot huden, binder den fettlösliga smutsen och sköljs bort när du blandat in vatten. Den passar bäst för dig som bär smink eller solskydd dagligen, och för hud som känns stram efter vanlig tvätt. Skillnaden mot en rengöringsolja är hantering och konsistens, inte rengöringsförmåga. Vårt förstaval är Banila Co Clean It Zero Cleansing Balm Original, sorbet-texturen som blivit standard, och det är ingen slump.

Därför strammar en balm mindre än en skummande tvål

Det handlar om vad rengöringen är gjord av, inte om hur mild den påstås vara. En skummande rengöring bygger på tensider, de ämnen som får fett att lösa sig i vatten och som skummar när du gnuggar. En balm bygger i stället på oljor som binder smutsen direkt, och sköljs av med milda emulgeringsmedel i stället för de skummande tensider som binder till hudens proteiner.

Skillnaden är mätbar. I en genomgång av forskningen om rengöring och hudbarriär beskriver Ananthapadmanabhan och kollegor hur hårda tensider binder till hudens egna proteiner och lipider, vilket ger den där strama känslan efter tvätt, torrhet och i värsta fall irritation (Dermatol Ther, 2004). De tensider som irriterar mest är just de som binder starkast till proteinerna.

Men det stannar inte där. Samma genomgång visar att pH är en egen faktor, oberoende av tensiderna: lösningar med pH 10 får hornlagret att svälla och ändrar hudfetternas struktur även när inga tensider är inblandade. Hudens eget pH ligger kring 5,5, och klassisk tvål ligger långt över. En oljebaserad balm saknar både tvålens höga pH och tensidbelastningen, och det är förklaringen till att huden känns mjuk i stället för stram efteråt.

Balmen är alltså inte skonsam för att den är naturlig eller närande. Den är skonsam för att den innehåller mindre av det som skaver.

Rengöringsbalm är det svenska ordet, oljerengöring är familjen

Rengöringsbalm och cleansing balm är samma produkt. Apoteken och flera svenska butiker sorterar den under rengöringsbalm, tillverkarna trycker cleansing balm på burken, och du hamnar vid samma hylla oavsett vilket ord du söker på.

Oljerengöring är det bredare ordet och rymmer både balmen och rengöringsoljan, alltså allt som löser smink och solskydd med fett i stället för med skum. Dubbelrengöring är i sin tur rutinen, inte produkten: oljerengöring först, en mild vattenbaserad rengöring efteråt. Söker du den bästa oljerengöringen står valet alltså mellan balm och olja, och det avgörs av konsistens, inte av hur rent det blir.

Cleansing balm eller rengöringsolja?

Skillnaden är hantering och konsistens, inte hur rent det blir. Båda är oljebaserade, båda löser samma sorts smuts, och båda emulgerar med vatten. En balm är fast i burken och smälter mot fingrarna, en olja pumpas ut flytande. Det som skiljer i praktiken är tre saker.

Balmen är enklare att dosera och spiller inte, vilket gör den bättre för resor och för den som tycker att oljeflaskor är kladdiga. Oljan sprider sig snabbare över ansiktet och känns lättare, vilket många med fet hud föredrar. Och balmen lämnar oftare en tunn film om du sköljer slarvigt, eftersom den innehåller mer vax.

Väljer du mellan dem är svaret ärligt talat en fråga om vad du orkar. Rengöringen blir densamma. Ett mellanting är rengöringar byggda på squalane, hudens egen olja i stabil form, som smetas på som en balm och sköljs av som mjölk.

Så använder du en cleansing balm

På torr hud, med torra händer. Att göra tvärtom är det vanligaste felet, och det avgör hur mycket balmen hinner lösa upp. Blöta händer får balmen att emulgera direkt, innan den hunnit lösa upp någonting, och då sköljer du bort produkten i stället för sminket.

Gör så här: ta en klick på fingertopparna, massera in den i torrt ansikte i en halv minut och gå gärna över ögon och läppar om du burit smink där. Tillsätt sedan lite ljummet vatten och fortsätt massera — nu vänder balmen till en mjölkvit emulsion, och först då går den lösta smutsen att skölja bort. Skölj rikligt.

Steget efter är inte valfritt. En balm fungerar bäst som första rengöring, och den lämnar en liten mängd olja kvar. Följ alltid upp med en mild vattenbaserad rengöring, annars sitter filmen kvar över natten och kan bidra till tilltäppta porer. Det är en vanlig anledning till att någon säger att huden bröt ut av balmen.

På morgonen behöver du sällan balmen alls. Huden har inte burit smink eller solskydd över natten, så en mild vattenrengöring räcker. Vill du lägga ett fuktsteg direkt efter rengöringen är en sheet mask gjord för just det, kväll som morgon.

Behöver du dubbelrengöra?

Bara de dagar du burit smink eller solskydd. Två rengöringar i följd, först olja eller balm och sedan en mild vattenbaserad, är den koreanska vanan som spred sig västerut — och den gör verklig nytta just de kvällarna. Resten av tiden är den ett steg för mycket. Hela principen, inklusive när den är onödig, går vi igenom i vår guide till koreansk hudvård.

Kort sagt räknar vi balmen som steg ett av två, inte som ett komplett rengöringssteg i sig. Steg två ska vara milt och vattenbaserat, och där är CeraVe ett vanligt val — vilken av deras fyra rengöringar som passar din hud har vi gått igenom var för sig.

Tre saker som avgör om balmen passar din hud

Parfym, textur och hur lätt den sköljs bort. De tre styr betydligt mer än vilken olja som står högst i innehållsförteckningen.

Parfym är en vanlig orsak till att en balm svider eller får ögonen att rinna. Är du känslig, eller använder du balmen över ögonen för att ta bort mascara, leta efter en parfymfri variant, och tre av de fem här nedanför är det. Texturen avgör hur det känns: en sorbet smälter snabbt och känns lätt, en tjockare vaxbalm tar längre tid men ger mer glid när du masserar. Och sköljbarheten märks direkt som en film, eller dagen efter som en hud som känns täppt.

Aktiva ingredienser spelar mindre roll än man tror, av samma skäl som gäller alla rengöringssteg: produkten sitter på huden i någon minut och sköljs sedan bort. Aktiva ingredienser hinner inte göra jobbet på den tiden. Vill du åt pormaskar och fet hy är salicylsyra i ett steg som får sitta kvar en betydligt vassare väg än en balm som lovar porrengöring.

De fem här nedanför täcker de vanligaste behoven, från beprövad allroundbalm till tre parfymfria alternativ och en för fet hud.

En produkt du kommer att se överallt i den här kategorin är Elemis Pro-Collagen Cleansing Balm, som är premiumnamnet många söker på. Vi tar inte in den bland våra val, men den är värd att känna till om du jämför.

Clean It Zero: Original, Nourishing, Pore Clarifying eller Revitalizing?

Original, om du inte har ett hudskäl att välja något annat. Banila Co säljer Clean It Zero i fyra varianter som delar samma bas av estrar, syntetiskt vax och emulgeringsmedel, och skillnaden sitter i oljorna och extrakten längre ned i innehållsförteckningen. Ingen av dem rengör bättre än de andra.

Original bär olivolja, jojobaolja och en rad fruktextrakt, med parfym på plats tolv av arton. Clean It Zero Nourishing byter till safflorolja, sheasmör och ginseng i flera former, och är den variant torr hud ska ta för att stanna i serien när Original känns för snål. Vill du slippa parfymen är Beauty of Joseon här ovanför det rikare valet. Clean It Zero Pore Clarifying är gjord för fet hud och blandhud: tea tree som både extrakt och olja, salicylsyra långt ned i listan och 4-terpineol sist. Halterna är låga och tiden på huden för kort för att det ska göra något åt porerna; det du får är samma sorbet-bas som Original, med jojoba och tea tree i stället för olivoljan, och det är skälet att välja den om du har fet hud och vill stanna i serien. Sist kommer Clean It Zero Revitalizing, som lägger druvkärnolja och resveratrol i basen och i praktiken skiljer sig minst från Original.

Alla fyra innehåller parfym, i Revitalizing redan på plats sju. Reagerar din hud eller dina ögon på doft är ingen av burkarna rätt, och då finns tre utan parfym i innehållsförteckningen här ovanför: Smuuti om du vill behålla sorbet-känslan, Beauty of Joseon om huden är torr, och Clinique om huden reagerar på växtextrakt lika mycket som på doft.

Bär du varken smink eller solskydd? Då behövs den inte

Är huden bar på kvällen gör balmen ingen nytta. En oljebaserad rengöring är byggd för att lösa fettlöslig smuts, och bär du inget sådant finns det inte mer att lösa än talg, och den tar en mild vattenbaserad rengöring ändå. Pengarna gör bättre nytta i fuktsteget. Har du bara burit vanlig mascara och en tunn foundation klarar ett micellärvatten det med en bomullsrondell.

Balmen vinner däremot i tre lägen. När du bär vattenresistent solskydd, som är byggt för att sitta kvar och inte går att tvätta bort med vatten. När du använder vattenfast mascara eller foundation, där en tubing mascara annars är vägen runt hela steget. Och när huden känns stram efter varje tvätt de dagar du burit smink, vilket ofta betyder att du kompenserar med en för hård rengöring. Balm följd av en mild tvätt gör samma jobb skonsammare.

Har du fet och aknebenägen hy kan du använda balm, men välj en lättare textur och var extra noggrann med den andra rengöringen. Känns huden täppt efter någon vecka är det ofta sköljningen och inte produkten det är fel på. Och har du en enstaka finne på gång låter du bli att massera extra hårt över den — ett pimple patch efter rengöringen gör mer för den än någon balm. Vill du placera in rengöringen bland dina övriga steg kan du testa den i vår rutinbyggare.

Vanliga frågor om cleansing balm

Vad är en cleansing balm?

En cleansing balm är en oljebaserad ansiktsrengöring i fast form som smälter till olja mot huden. Den binder smink, solskydd och talg, och sköljs bort när du blandar in vatten så att den vänder till en mjölkvit emulsion. Den är tänkt som första steget av två.

Vad använder man cleansing balm till?

Att lösa upp det som vatten och skum inte tar: smink, vattenfast mascara, solskydd och talg. Den används på torr hud som kvällens första rengöring, följd av en mild vattenbaserad rengöring. Till bar hud utan smink eller SPF behövs den inte.

Hur använder man en cleansing balm?

Ta en klick på torra fingrar och massera in den i torrt ansikte i ungefär en halv minut. Tillsätt sedan lite ljummet vatten och fortsätt massera tills balmen vänder till en vit emulsion, och skölj rikligt. Blöta händer från start gör att den emulgerar för tidigt.

Är rengöringsolja eller rengöringsbalm bättre?

Ingen av dem rengör bättre än den andra. Skillnaden är konsistens och hantering: balmen är fast, spiller inte och passar resor, medan oljan är flytande och känns lättare. Fet hy trivs oftast bäst med oljan, torr hud med balmen.

I vilken ordning ska man rengöra ansiktet?

Oljebaserat först, vattenbaserat sedan. Balmen eller oljan löser det fettlösliga på torr hud, och den milda vattenrengöringen tar svett, smuts och resterna av balmen. Omvänd ordning lämnar oljeresten kvar sist, och det är den steg två ska ta.

Måste man skölja av en cleansing balm?

Ja, och noggrant. Balmen innehåller vax och oljor som är avsedda att sköljas bort, och en film som ligger kvar kan bidra till tilltäppta porer. Emulgera med vatten först, skölj sedan rikligt, och följ upp med en mild rengöring.

Täpper cleansing balm till porerna?

Sällan om den sköljs bort ordentligt. Problemen brukar komma av slarvig sköljning eller av att den andra rengöringen hoppas över, inte av oljorna i sig. Bryter huden ut efter en tid, börja med att se över sköljningen.

Kan man använda cleansing balm på morgonen?

Det behövs sällan. Huden har inte burit smink eller solskydd över natten, så en mild vattenbaserad rengöring räcker. Har du sovit med en tjock nattkräm eller mask kan en balm ändå kännas skön.

Kan man ta bort mascara med cleansing balm?

De flesta balmer klarar även vattenfast mascara, eftersom oljan löser upp den. Massera försiktigt över slutna ögon och skölj noga. Är du känslig kring ögonen, välj en parfymfri variant, för parfym är en vanlig orsak till att det svider.

Vilken rengöringsbalm är bäst i test?

Banila Co Clean It Zero Original är vårt förstaval bland rengöringsbalmer, med en sorbet-textur som emulgerar rent och tar vattenfast smink. Vilken som vinner beror på huden: känslig hud och ögon mår bäst av en parfymfri balm som Clinique Take The Day Off eller Smuuti, och fet hy av en lättare textur eller av oljeformatet.

Vilken Clean It Zero ska man välja?

Original, om du inte har torr eller fet hud att ta hänsyn till. Nourishing har sheasmör och ginseng för torr hud, Pore Clarifying är varianten för fet hud och blandhud, med jojoba och tea tree i stället för Originals olivolja, och Revitalizing skiljer sig minst från Original. Alla fyra innehåller parfym.

Är oljerengöring och cleansing balm samma sak?

Nästan. Oljerengöring är samlingsordet för rengöring som löser smuts med fett, och dit hör både rengöringsoljan och cleansing balm, som på svenska kallas rengöringsbalm. Balmen är den fasta formen och oljan den flytande, och båda sköljs av efter att du blandat in vatten.

Går det att ta bort smink utan olja?

Ja, med micellärvatten eller en tubing mascara som sköljs av med ljummet vatten. Vattenfast mascara, långhållande foundation och vattenresistent solskydd är däremot gjorda för att stå emot vatten, och där löser en oljebaserad rengöring dem på en halv minut utan att du behöver gnugga.

Ett steg som betalar sig om du faktiskt behöver det

En cleansing balm är inget lyft för hudvårdsrutinen i sig. Den gör en sak, och den gör den utan att lämna huden stram: får bort det som vatten och skum inte rår på.

Bär du smink eller solskydd är den värd sin plats, och då är originalet från Banila Co en svårslagen startpunkt. Bär du ingetdera kan du hoppa över steget helt utan att huden märker det. Och oavsett vilken du väljer: massera på torr hud, emulgera ordentligt, och skölj mer än du tror behövs.